2020-07-27から1日間の記事一覧
ここ2日間ぐらい不眠症気味だ。 昨晩は22時半ごろからヒーリングミュージックを流しながらベッドに入っていたものの1時過ぎぐらいまで眠れず、 今日も同じように22時過ぎごろからヒーリングミュージックを流しつつ、ベッドに入り資格テキストを30分ごろ読ん…
ここ2日間ぐらい不眠症気味だ。 昨晩は22時半ごろからヒーリングミュージックを流しながらベッドに入っていたものの1時過ぎぐらいまで眠れず、 今日も同じように22時過ぎごろからヒーリングミュージックを流しつつ、ベッドに入り資格テキストを30分ごろ読ん…