あいまいみーまいだいありー

適当に書きます。

明日は試験本番

ベストを尽くします。頑張ります。
今日はやろうと思ってたことをやって、後は確認作業……最後の仕上げかな。

【メモ書き】
メンタリストDaiGo著「自分を操る超集中力」によると、
「試験に対する不安を書きだす」と不安事が外に吐き出され、ワーキングメモリーが増える(試験中の不安、モヤモヤがなくなる)のでパフォーマンスが大きく向上するらしい。試験会場でやってみよう。